6 minut dziennie. Smukłe ramiona

6 minut dziennie. Smukłe ramiona - Lucy Wyndham-Read | Thespot.exchange Z przyjemnością prezentujemy książkę. Pobierz książkę. w formacie PDF, TXT, FB2 lub innym możliwym formacie thespot.exchange.

INFORMACJA

AUTOR
Lucy Wyndham-Read
WYMIAR
7,77 MB
NAZWA PLIKU
6 minut dziennie. Smukłe ramiona.pdf
ISBN
8374603922994

OPIS

Dzięki nim wysmuklisz ramiona, wzmocnisz barki i plecy. Uaktywnisz mięśnie, poprawisz postawę, naturalnie podniesiesz biust i odzyskasz pewność siebie!Zaproponowane ćwiczenia nie rozbudowują masy mięśniowej, tylko rzeźbią mięśnie, modelując sylwetkę. To idealny trening dla wszystkich kobiet, nawet tych najbardziej zapracowanych." />Dwutygodniowy program treningowy, który znajdziesz w tej książce, składa się z sześciominutowych zestawów ćwiczeń.Dzięki nim wysmuklisz ramiona, wzmocnisz barki i plecy. Uaktywnisz mięśnie, poprawisz postawę, naturalnie podniesiesz biust i odzyskasz pewność siebie!Zaproponowane ćwiczenia nie rozbudowują masy mięśniowej, tylko rzeźbią mięśnie, modelując sylwetkę. To idealny trening dla wszystkich kobiet, nawet tych najbardziej zapracowanych.

Smukłe ramiona - Dwutygodniowy program treningowy który znajdziesz w tej książce składa się z sześciominutowych zestawów ćwiczeń. Dzięki nim wysmuklisz ramiona wzmocnisz barki i plecy.

Mięśnie tułowia Sara Rose. Anatomia jogi Dr.

POWIĄZANE KSIĄŻKI